Тревожность, стресс и бессонница – именно то, чему в период непростых для всего мира обстоятельств подвергается все больше людей. При этом огромная часть из них «заедает» свои негативные эмоции, забывая о собственных переживаниях только таким образом. Диетологи и нутрициологи рассказали «Газете.Ru», как не переедать на фоне переживаний, а также назвали список продуктов, которые помогут справиться с волнением.